Visitez les infos insolites sur la masturbation !
On a souvent sa propre toute premiere experience sensuelle avec soi-meme quand, au detour d’une caresse inconsciente sur la cuisse, l’emoustillement nous surprend. On prend alors plaisir a jouer au pianiste sur une corps et sur de fort intimes parties, jusqu’a i?tre sa propre groupie et jouir de le propre chef. On ne sait alors toujours millionairematch profil pas que c’est l’endorphine liberee qui nous procure cette sensation de bien-etre mais on le sent, c’est empirique. Ainsi nait la masturbation. Voici des astuces pour peaufiner toutes vos ebats solo.
Notre plaisir, c’est vital (ou presque)
Plus frequente reste l’activite sexuelle d’une femme (seule ou avec un partenaire), meilleure est sa life sensuelle. Ces dames qui se donnent du plaisir auraient ainsi un potentiel de desir croissant, plusieurs orgasmes, des relations sexuelles et sociales plus gratifiantes et une meilleure image d’elle-meme.
J’ai masturbation permet en outre de mieux se connaitre et de pouvoir ainsi guider notre partenaire. On ne peut jamais exiger d’une personne qu’elle nous emmene au septieme ciel avec l’?uvre du Saint-Esprit.
Notez aussi que l’Institut d’etudes d’la sexualite de San Francisco a revele qu’atteindre la jouissance constituerait votre puissant analgesique (ne plaidez plus la migraine, vous ne seriez pas credible).
Respectez la timing
Pendant les quatre semaines qui suivent l’ovulation (3e semaine du cycle) le taux de testosterone atteint son maximum. On reste plus susceptibles de prendre le pied a ce moment-la (et aussi de tomber enceinte, attention !).
Preparez-vous a vous faire plaisir
Mentalement d’abord
Sans forcement se mettre en scene, c’est bienvenu de se chauffer un tantinet (d’ailleurs la chaleur diminue le taux d’hormones liees au stress, ainsi, votre soir est votre fleau pour la libido). Que votre soit avec de la musique, Plusieurs bougies, 1 bain moussant, l’idee reste de se faire ravissement. Donc amenagez-vous votre coin douillet.
Et physiquement ensuite
Reveillez Muladhara chakra en appuyant avec ces deux mains en triangle, six centimetres en dessous du nombril et pendant environ trois minutes. Cette zone reste symboliquement associee au siege d’la sexualite. Sollicitee, elle degagera les energies du plancher pelvien.
En video : La masturbation feminine est-elle encore taboue ?
Revez, imaginez, souvenez vous
Le simple fait de repenser a une nuit d’amour intense peut suffire a vous mettre dans l’ensemble de toutes vos etats. Et 1 reve sexy pendant la nuit pourra vous tenir excitee toute la journee suivante. Avec d’la commode on peut aussi declencher des orgasmes nocturnes. De quoi vous passez l’envie de compter les moutons Afin de s’endormir.
Touchez partout… partout
Notre clitoris, evidemment, mais gui?re que ! Touchez les levres externes et internes : en fonction de une etude du Kinsey Institute, 98 % des femmes declarent ressentir la meme jouissance que si on leur pointe le clitoris.
Parcourez aussi un point chaud sous ce dernier. Parce que situe pres de l’uretre, nous avons tendance a deconsiderer cette petite zone. Pourtant, le docteur McKenna, professeur de physiologie et d’urologie a la Northwestern University Medical School, a decouvert qu’il s’agissait d’un declencheur potentiel d’orgasme. C’est aussi l’endroit ideal afin d’effectuer monter la chaleur apres l’orgasme, quand le clitoris reste trop sensible Afin de une stimulation directe.
Par ailleurs, il existe, entre le col de l’uterus etle point G, votre doux renflement ultrasensible. Des etudes ont prouve que le caresser aidait les femmes a se lubrifier et a atteindre l’orgasme.
Pendant l’orgasme, respirez et soufflez
Il va i?tre important d’etre detendue, de relacher le corps (bien en contractant le vagin) pour ressentir pleinement l’orgasme. Souvent la respiration s’emballe et la jouissance est superflue. Afin que votre derniere soit plus profonde, il convient aller la chercher loin dans vos entrailles. Preferez donc d’amples souffles aux petits haletements, ou bien variez des 2.
Plus c’est long, plus c’est bon
L’orgasme ne serait que la liberation de tensions suivant les sexologues Masters & Johnson. Pour le rendre plus intense, il convient d’effectuer durer la phase du « j’y suis presque ».
Approchez-vous au plus pres en jouissance mais relachez la pression juste avant en touchant 1 endroit moins erogene, repetez l’operation aussi longtemps que possible. Comme pour les hommes, l’orgasme reste alors bien plus profond.
Tetanisez-vous pour plus de bonheur
Vous voyez ce moment terrible ou « ohhhhh alleeeee… oui… allez la… arfff…. NON, je bloque ! » ? Et bien les chercheurs Julia Heiman et Joseph LoPiccolo ont decouvert qu’en tetanisant volontairement vos jambes votre ceinture abdominale, les bras ou les pieds, vous basculerez dans l’extase. Alors si je fais la planche amoureux, tu me laisses tranquille, hein ?!
Bref, nous vous recommandons vivement d’effectuer preuve de curiosite envers ce moi inferieur, il vous le rendra beaucoup !
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